Сыроедение, сыромоноедение (СМЕ) - опыт реальных людей, без срывов и фанатизма

Всё больше людей в последнее время интересуются здоровым образом жизни (ЗОЖ) и таким важным его аспектом, как здоровое питание. Случилось так, что мы заинтересовались темой здорового питания и даже перешли на него. В сети интернет уже достаточно много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов на тему сыроедения и сыромоноедения (СМЕ), но мы посчитали, что наш опыт в этом вопросе не будет лишним.

Надеемся, честное и без прикрас изложение нашей борьбы с зависимостью от варёной пищи, а также сложности и трудности этой борьбы, найдёт своего читателя и не будет напрасным. На сайте мы планируем выкладывать все интересные на наш взгляд материалы, относящиеся к здоровому оборазу жизни (ЗОЖ), особое внимание уделяя именно нашей практике и практике наших знакомых на пути сыроедения.

Пришли мы к сыроедению не сразу. Очень много интересного происходило с нами за последние несколько месяцев, предшествующих переходу на сырую (живую) растительную пищу. Далеко не все наши родственники, близкие и знакомые адекватно отнеслись к произошедшим с нами переменам. Зато нашлись и такие, которых мы своим примером подтолкнули к переходу на сыроедение.

Люди переходят на сыроедение в силу разного рода причин. Часто сыроедение становится для людей последним способом победить болезнь, когда все другие способы уже были испытаны и не помогли. Мы же узнали о сыроедении случайно и совсем не нуждались ни в каких "ограничениях и диетах", как нам тогда казалось. Но пообщавшись с людьми, которые это попробовали, услышав про их ощущения и самочувствие во время сыроедения, мы тоже заинтересовались этой темой.

Поначалу мы думали ограничиться сбором тематической информации, не планируя конкретных сроков перехода на сыроедение. Но получилось так, что мы неожиданно решились и отказались от вареной пищи практически в течение нескольких дней. О сыроедении мы тогда знали очень мало, поэтому каждый день продолжали изучать тему, читали форумы, искали статьи, советы, рецепты.

С учетом всей известной нам на сегодняшний день информации, мы можем выделить несколько основных постулатов и аргументов в пользу сыроедения. Хотелось бы обратить внимание читателей на то, что все приведенные ниже аргументы в пользу сыроедения не являются для нас (и не должны являться для вас) истиной в последней инстанции. Как известно, все теории необходимо проверять практикой, что мы в данный момент и делаем. Правильнее было бы сказать, что есть много мнений и теорий про здоровый образ жизни, здоровое питание и сыроедение, в том числе. Мы же на данный момент больше склоняемся к следующим аргументам...

Читать далее >>

Отдельно хочется сказать о современной медицине и нашем к ней отношении. Современная медицина не лечит болезни. Медикаменты устраняют симптомы, являющиеся, собственно, только внешними проявлениями результатов борьбы организма с причиной болезни. Основной причиной большинства болезней является ослабленность защитных функций организма из-за постоянной интоксикации токсинами, содержащимися в термообработанной пище. Иначе говоря, ослабление иммунитета является хроническим у всех людей, питающихся термообработанной пищей.

Читать далее >>

На самом деле человеческий организм очень крепок, его можно испытывать годами, отравляя мясом, рыбой, убитыми на сковороде, в духовке и в кастрюле овощами и крупами, вредными химическими продуктами с ароматизаторами, идентичными натуральным, эмульгаторами, разнообразными "E" и прочей химией. Организм может держаться очень долго, пока, наконец, не начнет сдаваться перед рано наступившими недомоганиями, болезнями и старостью.

Читать далее >>